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吃飯配茶? 營養師:「重發酵茶」較不傷胃
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(畢翠絲/綜合報導)
茶葉中含有兒茶素對身體有抗氧化的好,但洪弘昌院長提醒有嚴重消化性潰瘍或腸胃道出血等問題的民眾,應避免喝茶導致症狀加劇,為了減少腸胃道對消化的吸收,勞工 貸款民眾應該避免空腹及飯後時大量的喝茶。
南投醫院院長、肝膽腸胃科醫師洪弘昌表示,喝茶時只要掌控適當茶葉的濃度、沖泡的溫度及時間,不要大量的飲用就不致傷胃。
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商品訊息描述: 許多人喜愛喝茶,喝茶不僅提神又能解油膩,飲茶後停留在味蕾及鼻腔上的茶香,更是讓人回味無窮。坊間傳聞吃飯配茶會傷胃,以茶配飯到底好不好?營養師表示完全發酵的紅茶,或重發公教信用貸款酵的烏龍茶,茶多酚含量減少,對胃部刺激也相對較小。
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